|
завтра ДР мужа .... а у меня уже в плюс пошло)))
|
82,9 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 22,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2022:
|
1064 kcal
|
Fett: 26,71g | Prot: 49,97g | Kolh.: 153,22g.
Frukost: Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Свитлогорье Сметана 20%, Творог 5%, Кофе с Молоком. Lunch: Доктор Слим Суп Рисовый с Мясом, Леовит Суп Перловый с Мясом. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TinaSanna 's vikthistorik
|