Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2022
|
63,7 kg
Tappat hittills: 18,0 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2022:
|
966 kcal
|
Fett: 40,20g | Prot: 27,63g | Kolh.: 127,66g.
Frukost: Pears, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk. Lunch: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. Middag: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. Snacks/Annat: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Calavo Avocado. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
drshellking 's vikthistorik
|