Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2022
|
54,8 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2022:
|
1281 kcal
|
Fett: 56,03g | Prot: 44,05g | Kolh.: 152,95g.
Lunch: Piracanjuba Queijo Mussarela , Pão Francês. Middag: Molho de Tomate, Ervilhas, Milho, Yoki Batata Palha Tradicional, Sadia Salsicha, Princesa Pão de Cachorro Quente. Snacks/Annat: Pipoca Branca (em Óleo), Sorvete, Cones de Sorvete (tipo Bolo ou Wafer). mer...
|
Tappar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alinne.geovanna 's vikthistorik
|