Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 november 2022
|
79,1 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 november 2022:
|
339 kcal
|
Fett: 14,88g | Prot: 15,21g | Kolh.: 38,12g.
Frukost: Рот Фронт Батончики, Чай с Молоком, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lenasaifutdinova 's vikthistorik
|