Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2022
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65,3 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 02 december 2022:
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1297 kcal
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Fett: 68,37g | Prot: 44,58g | Kolh.: 102,92g.
Frukost: Lidl Galette des Rois Frangipane. Lunch: Oranges, Casino Purée Cuisinée 3 Légumes, Lidl Filet de Colin d'alaska MSC Meunière. Middag: Vin Chardonnay, Deluxe Feuilleté au Saumon. Snacks/Annat: Baguette, Oeuf sur le Plat. mer...
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Tappar 5,6 kg per vecka
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 Kommentarer
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Lol 😂 en plus je suis entrain de dessiner un pour le déco Noël
02 dec 22 av medlem: BoussoleBleu
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Tu as fait quelque chose de particulier pour perdre autant en une journée ?
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Non rien de spécial, j'étais malade cette semaine sous antibiotiques, enrhumée et je pense que c'est l'eau qui est partie
02 dec 22 av medlem: BoussoleBleu
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Coucou Maya, aujourd'hui + 1,3 kg sur la balance 🤪 soit c'est la balance qui déconne soit je fais la rétention d'eau à nouveau...et pourtant j'étais sage hier toute la journée
03 dec 22 av medlem: BoussoleBleu
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Les 2, je pense. 😃 De toute façon, c'est normal d'enregistrer des variations d'un jour à l'autre. Bon les tiennes sont importantes mais si tu manges correctement les jours suivants, tu verras logiquement apparaître une baisse.
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Aujourd'hui, ta balance dit quoi ?
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Coucou Maya, ce matin 65,7 kg, je marquerait mon poids demain matin.
04 dec 22 av medlem: BoussoleBleu
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BoussoleBleu 's vikthistorik
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