Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2022
|
84 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 31 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2022:
|
504 kcal
|
Fett: 3,94g | Prot: 19,13g | Kolh.: 109,30g.
Frukost: Банан, Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Snacks/Annat: Банан, Яблоко Голден. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
galink174 's vikthistorik
|