Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2022
|
109 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2022:
|
160 kcal
|
Fett: 3,00g | Prot: 20,00g | Kolh.: 12,20g.
Frukost: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maratmansurovich 's vikthistorik
|