Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2022
|
79,4 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 23,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2022:
|
2074 kcal
|
Fett: 107,78g | Prot: 62,08g | Kolh.: 175,59g.
Frukost: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Хлебнаш Хлеб Деревенский, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Смешанные Овощи (Замороженные), Йошкар-Олинский Мясокомбинат Тушенка Свиная, Ирис Ирис Сливочный , Рот Фронт Карамель Барбарис, Вдохновение Шоколад Классический, Голден Яблоко , Baggins Coffee Банановое Печенье, Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре. mer...
|
stadig vikt
|
|
|