Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2022
|
86,4 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 17,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2022:
|
1881 kcal
|
Fett: 55,76g | Prot: 34,93g | Kolh.: 298,50g.
Frukost: ABC Kopi Plus Gula, Singkong Goreng, Pisang Molen, Indomie Mi Goreng. Lunch: Teh Manis, Donat Dilapisi Coklat, Indomie Rasa Soto Mie. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
subhanexoindonesia 's vikthistorik
|