Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2022
|
67,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2022:
|
1554 kcal
|
Fett: 76,13g | Prot: 74,93g | Kolh.: 148,30g.
Frukost: Four'N Twenty Premium Chunk Steak Pies, Flat White. Lunch: Bone Broth, Beef, Kale , Woolworths Apricot & Coconut Slice, Bonsoy Soy Milk, Nature's Way Cacao Powder. Middag: Bonsoy Soy Milk, Milk Chocolate, Mainland Vintage Cheese, Corn Relish, Western Star Original Salted Butter, Almond Road Artisan Bakery Organic Sourdough Grain, Bone Broth. Snacks/Annat: Mango. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Goldy Lou 's vikthistorik
|