Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 november 2022
|
53,3 kg
Tappat hittills: 17,8 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 november 2022:
|
616 kcal
|
Fett: 31,70g | Prot: 21,55g | Kolh.: 59,16g.
Frukost: Espinacas, Queso Oaxaca, Carne Asada, Ibarra Mexican Chocolate. Middag: Galleta con Chispas de Chocolate. Snacks/Annat: Helados Mexico Fresa-Strawberry Premium Ice Cream Bars, Toronja (Rosa y Rojo). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MaribelRosas 's vikthistorik
|