Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 december 2022
|
86,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2022:
|
2514 kcal
|
Fett: 67,41g | Prot: 114,45g | Kolh.: 348,72g.
Frukost: 神戸物産 牛すじ入りコロッケ, たこ焼き, ご飯. Lunch: 大黒天物産 照焼きチキンステーキ, ハローズ フライドポテト, ご飯. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|