Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 november 2014
|
83,9 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 20,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 november 2014:
|
1103 kcal
|
Fett: 35,65g | Prot: 40,66g | Kolh.: 150,92g.
Frukost: Burger King Seattle's Best Vanilla Iced Coffee, Burger King Ham, Egg & Cheese Croissan'wich. Lunch: Cherry Tomatoes, Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Strawberry, Kraft American Cheese Slice, Sunbeam Giant White Bread, Oscar Mayer Chopped Ham. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|