Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 december 2022
|
83 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2022:
|
1653 kcal
|
Fett: 64,67g | Prot: 81,89g | Kolh.: 186,54g.
Frukost: Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, METRO Вяленые Помидоры в Масле, Хлебный Дом Хлеб Ржано-Пшеничный, Фабрика Качества Колбаса Полукопченая Оригинальная с Сыром , То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: Хлебница Хлеб Деревенский , Сырный Суп с Курицей. Middag: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Фабрика Качества Манты с Курицей и Картофелем, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Annat: Помело, Акконд Птица Дивная , Фабрика Качества Блинчики с Курицей. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maria_Sharmel 's vikthistorik
|