Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 december 2022
|
60,3 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2022:
|
501 kcal
|
Fett: 12,62g | Prot: 30,63g | Kolh.: 69,04g.
Frukost: Малина, Физалис, Клубника, Сто Пудов Кукурузный Крахмал, Кокосовая Стружка, Мрия Ванильный Сахар, Асканія Мед Квітковий, President Творог Нежирный, Яичный Белок, Яичный Желток. Snacks/Annat: Клубника, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Мрія Какао-Порошок, Банан. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kuvalinakristina 's vikthistorik
|