Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 december 2022
|
54 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2022:
|
936 kcal
|
Fett: 22,55g | Prot: 47,82g | Kolh.: 220,56g.
Frukost: Мёд, Piotr i Paweł Żurawina Suszona Cięta Słodzona, One Day More Owsianka Karmelowa, Miletto Jogurt Naturalny bez Laktozy 0%. Lunch: Virtu Pierogi Ruskie, BoboVita Marchewka, Hortex Sok Warzywny. Middag: Сырники Домашние. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LarisaAlicia 's vikthistorik
|