Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 december 2022
|
66,8 kg
Tappat hittills: 21,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2022:
|
1029 kcal
|
Fett: 30,41g | Prot: 31,87g | Kolh.: 157,14g.
Frukost: Chikalab Шоколад Темный С Фундуком , Банан, Чудо Творожное Клубника-Земляника. Lunch: Кофе Латте, Чудо Питьевой Йогурт Клубника-Киви. Middag: Мандарины, Sen Soy Рисовая Лапша под Тайским Соусом. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|