Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 december 2022
|
57,4 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2022:
|
965 kcal
|
Fett: 50,58g | Prot: 58,41g | Kolh.: 67,25g.
Frukost: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Lunch: Десертайм Десерт Крепвиль, Увелка Перловка Отварная, Куриная Ферма Сердечки Куриные. Middag: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. mer...
|
Tappar 4,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|