Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 november 2022
|
63,5 kg
Tappat hittills: 50,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 november 2022:
|
531 kcal
|
Fett: 38,25g | Prot: 41,97g | Kolh.: 2,46g.
Lunch: Ovo Cozido. Snacks/Annat: Tirol Queijo Mussarela (30g). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sonia Asalin 's vikthistorik
|