|
bloody covid🥺
|
72,6 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2022:
|
1494 kcal
|
Fett: 33,90g | Prot: 110,96g | Kolh.: 169,81g.
Frukost: Coffee, Balance 100% Whey Protein WPC/WPI, Harraways Rolled Oats, Wattie's Sliced Peaches in Juice. Lunch: Pepsi Pepsi Max (Can), Pepsi Pepsi Max (Can), Ceres Organics Brown Rice Cakes, Anchor Cottage Cheese with Chives. Middag: Horleys Carbless Crunch Chocolate Peanut , Signature Range White Toast Bread, Maggi Soup For A Cup Creamy Chicken . Snacks/Annat: Almonds , Tangerines (Mandarin Oranges), Nothing Naughty Raspberry White Chocolate , Coffee, Horleys Carbless Crunch Caramel Delux, Rose Apple, Horleys Carbless Crunch Peppermint Rough. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
blondiefarmgirl 's vikthistorik
|