Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 november 2022
|
42,4 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 november 2022:
|
2116 kcal
|
Fett: 90,49g | Prot: 51,31g | Kolh.: 274,02g.
Frukost: Оладьи на Сметане, Ого Мюсли Запечённые с Орехом . Lunch: Навашинский Хлеб Слойка, Макси Сосиска в Слоеном Тесте. Middag: Trattoria di maestro Turatti Тараллини Классические, Клементины, Дикси Виноград Кишмиш, Snickers Сникерс, Своя Компания Мясной Соус Болоньезе, Макфа Спагетти Гречневые Отварные. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elvira18+ 's vikthistorik
|