Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 november 2022
|
83,7 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 30,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 november 2022:
|
350 kcal
|
Fett: 3,24g | Prot: 17,48g | Kolh.: 72,37g.
Frukost: Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Snacks/Annat: Фуджи Яблоко, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
galink174 's vikthistorik
|