Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 november 2022
|
101,1 kg
Tappat hittills: 18,9 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 november 2022:
|
791 kcal
|
Fett: 28,73g | Prot: 37,86g | Kolh.: 94,00g.
Frukost: Bowl Cake. Lunch: St Môret Ligne & Plaisir 8%, Céréal Bio Galette Boulgour Emmental, Leader Price Viande Des Grisons, Soupe de Légumes. Snacks/Annat: Thé sans Sucre, Nestlé Grand Chocolat Éclat Noir Fèves de Cacao. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Diabolo Grenadine 's vikthistorik
|