Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 november 2022
|
91,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 21,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 november 2022:
|
735 kcal
|
Fett: 23,68g | Prot: 32,13g | Kolh.: 94,10g.
Frukost: Здравник Цикорий Растворимый Сливочный, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона. Lunch: Вареное Яйцо. Middag: Роллы, Суши Маркет Сет НЕМО. mer...
|
stadig vikt
|
|
|