Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2022
|
46,4 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2022:
|
228 kcal
|
Fett: 3,59g | Prot: 20,82g | Kolh.: 28,19g.
Frukost: Fit Bakery Сырники, Сахар, Кофе с Молоком. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|