Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2022
|
67,4 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2022:
|
1904 kcal
|
Fett: 149,16g | Prot: 83,68g | Kolh.: 54,58g.
Frukost: Бутерброд. Lunch: Бутерброд. Middag: Натур Буфет Шашлык из Свинины . mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Monplezir 's vikthistorik
|