Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2022
|
74,8 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2022:
|
262 kcal
|
Fett: 14,84g | Prot: 16,08g | Kolh.: 14,65g.
Frukost: Столица Молока Молоко 3,2%, Philadelphia Творожный Сыр с Зеленью, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 2,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ganetta2000 's vikthistorik
|