Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2022
|
91,7 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 23,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2022:
|
1068 kcal
|
Fett: 46,50g | Prot: 34,51g | Kolh.: 129,15g.
Frukost: Растительное Масло Канолы, Морозко Блинчики с Яблоком, Лимоном и Корицей. Lunch: Кофе с Молоком, Помидоры, Усенко Плов с Курицей. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|