Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2022
|
46,1 kg
Tappat hittills: 26,9 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2022:
|
722 kcal
|
Fett: 15,73g | Prot: 25,71g | Kolh.: 118,51g.
Frukost: ВкусВилл Сырок Творожный в Молочном Шоколаде, Кофе с Молоком, Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубника со Сливками, Имбирь Маринованный, Курица с Овощами, Огурец (без Кожуры), Кофемания Помидоры, Спагетти. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kumiho1990 's vikthistorik
|