Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2022
|
65,1 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2022:
|
1380 kcal
|
Fett: 58,56g | Prot: 70,52g | Kolh.: 143,23g.
Frukost: Любятово Печенье Топленое Молоко, Сливочное Масло, Лимак Хлеб Пеклеванный, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Простые Пельмени, Сливочное Масло, Лимак Хлеб Пеклеванный, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,8%. mer...
|
Ökar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|