Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2022
|
90,4 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2022:
|
755 kcal
|
Fett: 41,23g | Prot: 29,60g | Kolh.: 61,65g.
Frukost: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, FITKIT Wellnut Crispy. Lunch: Bite Овсяные Крекеры Кокос с Семенами Чиа, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Круассаны (с Сыром). mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|