Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2022
|
49,3 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2022:
|
1254 kcal
|
Fett: 33,46g | Prot: 109,87g | Kolh.: 108,79g.
Frukost: Picard Framboises, Carrefour Skyr Nature 0%, Jaune d'Oeuf, Jus de Citron, Sojasun Yaourt Nature, Cacao, Ibcaa, Farine de Pois Chiche, Blanc d'Oeuf Cuit. Lunch: Carrefour Bio Ravioli Végétariens. Middag: Karine & Jeff La Soupe de Légumes, Chocotella, Powdered Peanut Butter, Blanc d'Oeuf Cuit, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Le Bon Paris -25% de Sel, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Yaourt Nature, Cacao, Farine de Pois Chiche, Haricots Blancs P'tit Prix. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|