Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2022
|
42,5 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2022:
|
775 kcal
|
Fett: 21,00g | Prot: 62,25g | Kolh.: 83,19g.
Frukost: Холодный Кофе со Сливками, Авоська Хурма, Фругурт Йогурт Клубника 2,5%, Нежинская Творог Обезжиренный . Lunch: Холодный Кофе со Сливками. Middag: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Сохраним Традиции Тунец Макрелевый Бланшированный в Масле. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|