Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2022
|
111,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 48,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2022:
|
1504 kcal
|
Fett: 55,47g | Prot: 42,08g | Kolh.: 206,37g.
Frukost: Домик в деревне Сметана 15%, Братцы Вареники Вареники с Картофелем и Грибами. Lunch: Спартак Коньячная Карамель , Первый Вкус Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Папа Может Сервелат Финский Варено-Копченая Колбаса, Булгаковский Хлеб Хлеб Мариинский Ржано-Пшеничный Формовой. Middag: Тертюха. Snacks/Annat: Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KayaMilevskaya 's vikthistorik
|