Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 november 2022
|
85,8 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 20,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 november 2022:
|
1255 kcal
|
Fett: 65,55g | Prot: 44,64g | Kolh.: 126,24g.
Frukost: Cuties Mandarin Orange, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee. Lunch: Cheetos Crunchy Cheetos (Package), Firehouse Subs Steamer Wheat (Medium). Middag: Mashed Potato, President's Choice Cranberry Orange Sauce, Cornbread Stuffing, HoneyBaked Green Bean Casserole, Turkey Breast Meat. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|