Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 november 2022
|
111,4 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 31,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 november 2022:
|
758 kcal
|
Fett: 44,11g | Prot: 23,62g | Kolh.: 67,24g.
Frukost: Чай, Сосиска. Lunch: Цикорий с Молоком, Бутерброд с Маслом и Рыбой. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|