Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 november 2022
|
85,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 20,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 november 2022:
|
335 kcal
|
Fett: 14,25g | Prot: 13,52g | Kolh.: 38,01g.
Frukost: Hofmaier Колбаса из Индейки ( Варенка), Овсяная Каша на Воде. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|