Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 november 2022
|
87,2 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 november 2022:
|
264 kcal
|
Fett: 13,49g | Prot: 18,34g | Kolh.: 17,47g.
Frukost: Мёд, Сырники Диетические, Кофе, Жареное Яйцо. mer...
|
Ökar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|