Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2022
|
83,8 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2022:
|
2227 kcal
|
Fett: 52,00g | Prot: 75,21g | Kolh.: 347,06g.
Middag: 豚タン, ご飯. Snacks/Annat: 白十字ファクトリー シフォンカスター. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|