Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2022
|
41,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2022:
|
1950 kcal
|
Fett: 89,27g | Prot: 92,20g | Kolh.: 197,53g.
Frukost: Banana, Boiled Egg. Lunch: Diet Go Grilled Dory With Potatoes, Mashed Potato made with Milk, Fat and Cheese (from Fresh). Middag: McDonald's Double Cheeseburger, Milk Chocolate with Peanuts, McDonald's French Fries (Medium). Snacks/Annat: Bamboe Lemon Sauce, Low Sodium Snack Cracker. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rclangeline 's vikthistorik
|