peso feito ao acordar.
|
77,6 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2022:
|
285 kcal
|
Fett: 6,76g | Prot: 9,99g | Kolh.: 45,23g.
Frukost: Pão Francês, Nestlé Requeijão Light, Frimesa Manteiga Extra com Sal, Native Açúcar Demerara, Molico Leite Desnatado. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
carlacacau35 's vikthistorik
|