Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2022
|
63 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2022:
|
877 kcal
|
Fett: 35,59g | Prot: 15,26g | Kolh.: 127,35g.
Frukost: Biscotte, Marque Repère Compote Pomme Nature, Danone Le Nature Yaourt. Lunch: Les Crudettes Radis, Tomates Cerises, Sucrine, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Pommes (sans Peau). Middag: Les Crudettes Radis, Tomates Cerises, Sucrine, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Pommes (sans Peau). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mariemitine 's vikthistorik
|