Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2022
|
81,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2022:
|
196 kcal
|
Fett: 14,57g | Prot: 9,52g | Kolh.: 6,54g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Молоково Молоко 2,5%, Витако Burger Плавленый Сыр Чеддер. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elen13yar 's vikthistorik
|