Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2022
|
70,3 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2022:
|
1575 kcal
|
Fett: 45,84g | Prot: 78,57g | Kolh.: 276,60g.
Frukost: Сады Придонья Немолоко Соевое с Бананом, Магнит Мандарины, Elementica Organic Protein Фисташковый Десерт. Lunch: Миладора Томатный Кетчуп, Hi Пельмени с Растительным Фаршем. Middag: Jiva Burgers Super Jiva Бургер. Snacks/Annat: ВкусВилл Немедовик, Effort Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Фисташка. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
valeriel7 's vikthistorik
|