Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2022
|
69,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2022:
|
895 kcal
|
Fett: 33,39g | Prot: 49,92g | Kolh.: 88,38g.
Frukost: Авида Плавленный Сыр Сливочный, Магнит Бородинский, Творожные Оладушки , Кофе с Молоком. Lunch: ВкусВилл Цыплёнок по-Тифлисски, Солянка Сборная Мясная. Middag: Магнит Бородинский , Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Красное . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
верочка1996 's vikthistorik
|