Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2022
|
87,0 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 21,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2022:
|
1640 kcal
|
Fett: 58,16g | Prot: 33,81g | Kolh.: 252,10g.
Frukost: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Kraft Cool Whip, Libby's Pumpkin Pie, Pumpkin Cake with Icing. Middag: Turkey Breast Meat, President's Choice Cranberry Orange Sauce, Mashed Potato, Simply Potatoes Mashed Sweet Potatoes, HoneyBaked Green Bean Casserole, Cornbread Stuffing, Rhodes White Dinner Rolls. Snacks/Annat: Pop Secret Kettle Corn Popcorn, Pumpkin Cake with Icing. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|