Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2022
|
95,1 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2022:
|
1690 kcal
|
Fett: 68,40g | Prot: 176,17g | Kolh.: 87,86g.
Frukost: Sodexo Glazed Baked Ham, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Middag: Schwan's Chocolate Cake & Vanilla Ice Cream, Turkey Thigh, Turkey Neck Meat . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|