|
starting again.
|
136,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 27,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2022:
|
2106 kcal
|
Fett: 95,36g | Prot: 80,82g | Kolh.: 224,44g.
Frukost: Coffee with Milk and Sugar, Cauliflower, Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked) , Epicure Everything Bagel Seasoning, Hellmann's Olive Oil Mayonnaise, Fried Egg, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce. Lunch: Ferma Roasted Pumpkin Seeds, Great Value Natural Raw Almonds. Middag: Red Table Wine , No Name Frozen Mixed Vegetables, Baked or Broiled Salmon, Wild Rice (Cooked). Snacks/Annat: Applesauce Cake, Water, Gala Apples. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|