Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2022
|
91 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2022:
|
1616 kcal
|
Fett: 86,65g | Prot: 87,53g | Kolh.: 122,00g.
Frukost: Kaffee mit Milch, Salatgurke, Bergader Bavaria Blu, Burger Knäckebrot, Gekochtes Ei, Tomaten, Be Light Mozarella. Lunch: Gekochtes Ei, Alpenmark Maasdamer, Frischkäse, Edeka Kartoffelbrötchen Dunkel, Penny To Go Möhrensalat mit Apfel. Middag: Banane, K-Classic Maasdamer, Gut Drei Eichen Wiener Würstchen. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
schokokuss.70 's vikthistorik
|