Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2022
|
78,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2022:
|
2007 kcal
|
Fett: 92,95g | Prot: 78,66g | Kolh.: 246,58g.
Frukost: Eco Botanica Зефир, Мясная Лавка Холодец Мясной, Макдоналдс Кетчуп, Жареное Яйцо, Останкино Пресижн Колбаса Сырокопченая, Авокадо Авокадо. Lunch: Мясная Лавка Холодец Мясной, Жареная Картошка. Middag: Творожная Запеканка. Snacks/Annat: Хурма. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gadya Petrovich 's vikthistorik
|